こんばんは
あなたは喫煙者でしょうか？
私は、以前喫煙者でした
ちょこちょこ値段上がってたんで止めました
体にも悪そうだし
タバコ代がかかるし
吸う利点が特にない
今想い出しましたが、毎年１、2月頃に胸がキューと痛んでいた
決まって寒い冬
総合病院で色々検査したが、原因不明
おそらくタバコでしょう
似たような事言ってる人が他にも何人かいました
止めて2か月位は、毎日茶色いタンが出てました
肺は真っ黒だったでしょう
（毎日３０－４０本喫煙）
もう5年以上経過したので、肺もよくなっているはず
1５年経ったら肺もかなりよくなるみたい
確認出来るなら見てみたいですね
タバコを止めて、よく聞くのは
『ごはんがおいしくなった』ですが
特に感じる事なく、最初からずっとおいしかったです
ただし太りました
30歳位だったので代謝の関係もあったでしょうが、半年から1年で１０ｋ位太りました
止めると、６０－７０％程度の確率で太るらしい
止めたら、まず間違いなく太るでしょう
激太りしますよー
イライラしてたらガッツリと食べますよね
例えば、ラーメンライスからカレーの流れです
それまでは、食べる量も時間も全く気にした事がなかったです
体重落とすのには結構苦労しましたが
今は、ほぼ体重戻しました
タバコを止めて1年位してから前髪がヤバくなってきた
タバコ止めてなかったら、完全にハゲてたかもしれない
タバコを吸っていると頭皮の血行が悪くなるらしい
（ハゲている友人は皆タバコ吸っています）
ただし、禁煙のストレスもハゲには良くない
なので結局は危険
最近言われているのは、
一般的に言われているほどには、タバコは体に悪くないという事
中には100歳でも吸っている人もいるし、全く害がない特異体質の人がいるようだ
肺がんと喫煙者の数の割合もあいまいであったり
禁煙薬や保険関連の利権もあるようだ