こんにちは （＾－＾）
3日前くらいから喉が痛いです、風邪かも
あと暑い
とにかく暑い
昼飯たべてからもずっと寝てました
今年は熱中症も多いらしく多数救急搬送されているようです
熱中症には気をつけなくてはなりません
頭痛し始めたら要注意ですね
死亡例も多くなめてかかっては危険です
水以外のものの補給も必要でしょう
塩分とかです
さっきまで軽い熱中症だったのかもしれません
トイレに行ってませんし、水分不足もあったでしょう
屋内にいても熱中症になります
お気をつけください
去年の今頃、
泊りでセミナーに行ってたら、暑さで部屋の熱帯魚が全滅していました