こんばんは
夜はビール
ほぼ毎日飲んでいましたが
最近、家では飲まないようにしています
アルコールと食欲はセットなようで、食べ過ぎたりしてしまいますし
酔っぱらっている時間は、もったいないような気がしたり
また、毎日家でビールを飲むかもしれませんが
飲みに出かけると
ビール→チューハイ→ブランデー水割り
たまに熱燗とか結構飲みます
ビジネス本には『アルコールは辞めた方がいい』
とか書いてあります
なので、少し控えてみようと思いました
何かを捨てないと得られないものがある
その一つはアルコールかもしれない
最近、ジューサーで人参とリンゴジュースを作っています
絞りかすがもったいないような気がしてならない
これでまた体調がよくなるに違いないとか思っています
やる気が出ないとかモチベーションが上がらないとか
原因の一つは、健康なのではないかと思います
体調がいいと、やる気も出ますよね
少し金額がかかりますが、将来の投資かなと
病気になったりしたら嫌ですし
寿命を延ばしたいですね